常に最高の力を出し切り、私たちに感動を与えてくれるスポーツ選手やアスリート。いざというときに一瞬の力を必要とするスポーツ選手のほとんどが、歯並びがとても良いことを知っていますか？
最高の結果を得るために欠かすことのできないのは体力づくりのほかに、歯並びが大きく関係してきます。ではスポーツ選手の歯並びが良いのはなぜでしょうか。
お口の健康に常に気を遣っているスポーツ選手
スポーツ選手やアスリートは常日頃からお口の中の健康に気を遣っており、毎食後の歯磨きはもちろん、定期的なメンテナンスに欠かさず通っていると言われています。有名なお話では、元野球選手のイチロー氏が、一日5回歯磨きを行っており、メンテナンスにもきちんと通っていた、というものがあります。
良い結果を出すために、スポーツ選手は日々お口の中のケアを念入りに行っているということがよく分かると思います。
歯並びや噛み合わせの良さは結果に表れる？
日々の丁寧なケアに加え、数々の結果を残しているアスリートのほとんどは、歯列の整った綺麗な歯並びをしていることをご存じでしょうか。
歯列の整った歯並びというのは、噛み合わせも整っているということになります。スポーツ選手は、一瞬の力を必要とする場面が数多くあり、ぐっと噛み締めることで力を発揮することができます。
ところが歯並びが乱れていたり、不正咬合が見られる場合、パフォーマンスに影響が出てしまう可能性があると言われています。
１．力が入らない
歯並びや噛み合わせが乱れていると一瞬の力が入りにくいと言われています。
２．体のバランスが悪くなる
噛み合わせが整っていると体の歪みがなく、真っすぐに立つことができます。しかし噛み合わせがあっていないと体のバランスが悪くなります。
３．肩こり、頭痛などの不定愁訴の原因となる
噛み合わせが合っていないと肩こりや頭痛など不快症状を招くと言われています。肩こりや頭痛に悩む方は、もしかすると噛み合わせに原因があるのかもしれません。
４．消化不良を起こしやすい
特に受け口や開咬などの不正咬合は奥歯でしっかりと噛むことが難しいため、食べたものがしっかりとすり潰されていないまま消化器官に送られます。その結果消化不良を起こしてしまいやすくなります。
その他にも顎関節症や虫歯、歯周病リスクを抱えやすくなる、免疫力の低下を招きやすくなるなどスポーツ選手として良い結果を出しにくくなってしまいます。
パフォーマンス向上のための矯正治療
スポーツ選手の全てが最初から良い歯並びだったわけではないと思います。しかし見た目だけでなく、噛み合わせを改善することで様々なメリットを生み出し、良い結果を導きやすくなるのではないでしょうか。
ガタガタの歯並びや噛み合わせの悪さを矯正治療によって改善することでパフォ－マンスの向上力に繋がりやすくなります。
スポーツを楽しむ方、将来プロのスポーツ選手になりたい方だけでなく、歯並びが悪い方は、矯正治療をすることでこれだけのメリットが得られるということをご理解いただけるのではないかと思います。