ホワイトニングと歯のクリーニングの違いを知っていますか？どちらも歯を白くすることができますが、ホワイトニングはご自身の歯をより白く仕上げ、審美性を向上させるための施術です。
これに対し歯のクリーニングは、歯に付いた着色を取り除いて自然な白さを取り戻し、プラークや歯石を除去して虫歯などからお口の健康を守るための施術です。定期的なクリーニングは歯の健康維持に欠かすことができません。今回は、歯のクリーニングの必要性に注目したいと思います。
なぜ歯のクリーニングが重要なのでしょうか？
皆さんが歯医者に通う理由はどういったときでしょうか。虫歯をはじめとした、歯にトラブルが起きたときはもちろん歯医者を受診しますよね。
では定期的にクリーニングへ通っていますか？定期的なクリーニングとは、痛みなどのトラブルがなくても歯医者へ通い、歯に付いた汚れなどを取り除くことを言います。
でも歯が痛くないからわざわざ通うのは面倒、と思っていませんか？治療を終えた後のお口の健康維持のためには、定期的なクリーニングが欠かせません。
予防意識が高まってきているとはいえ、治療を終えたら歯医者通いはハイ終わり！また調子が悪くなったら受診する、という方はまだまだ多いと思います。お口の中は細菌がたくさん潜んでおり、新たな虫歯ができたり、治療後の歯が再び虫歯になってしまう可能性が高いことから、虫歯にならないようなお口の環境を整えることが非常に重要なのです。
プラークは３か月くらいで作られます
虫歯や歯周病のもととなるのが、プラークです。プラークは細菌の塊で、歯磨きで落としきれない食べかすや汚れから作られます。プラークが付いていると虫歯や歯肉炎、歯周炎などの原因になります。
プラークは柔らかい汚れで、丁寧なブラッシングで取り除くことができますが、奥歯の後ろのほうや歯と歯の間など、部位によっては取り除きにくいかもしれません。見やすい部位や歯ブラシが届きやすい部位はプラークはあまり溜まりませんが、歯ブラシが届きにくい場所や歯磨きがきちんとできていないと、プラークは溜まりますくなります。
またどれだけ頑張って歯磨きをしていても、お口の中の細菌をゼロにすることはまず不可能です。お口の中の細菌がプラークを作るのには２，３か月と言われています。３か月ごとのクリーニングが推奨されるのは、このためです。
なお歯石はプラークが石灰化したもので、歯周病の原因となります。クリーニングとともに定期的に歯石除去を行い、歯周病を予防しましょう。
定期的なクリーニングこそ、お口の健康寿命に影響します
歯のクリーニングは、日常の飲食による着色をきれいに落とすことだけが目的ではありません。定期的なクリーニングの本当の目的は、付着したプラークを取り除いて虫歯や歯周病を予防することです。
およそ３か月でプラークは作られてしまいます。歯科医院で行うクリーニングは日常の歯磨きでは落としきれない汚れを落としきるため、お口の健康維持に欠かすことができないのです。
日常の汚れを落とし、自然な白さと歯や歯ぐきの健康を持続させるため、定期的なクリーニングは是非受けるように心がけましょう。